スタッフBlog

痩せにくい原因は年齢が上がるにつれ代謝が落ちて行く事もありますが、

それだけではなく栄養不足の可能性があります。

ダイエット中は食べる量を減らす方が多いかと思いますが、

食べて栄養を取らないと脂肪を燃焼させることができません、

何でも気にせず食べても良いということではないのですが、

赤身のお肉や青魚、良質な油などしっかりとって頂いた方が、

痩せ体質へと改善していきます。

田迎店では痩身メニューもございますので、

お気軽にご相談下さい❗️